Здорові кекси з 3 інгредієнтів
час
Час підготовки: 10 хв.
Час приготування або запікання: 15 хв.
Загальний час підготовки: 25 хв.
Ці кекси можна їсти без вини сумління, оскільки цей рецепт працює без борошна, жиру та цукру. Без особливих зусиль вони швидко готуються і навіть смакують дітей.
інгредієнти
- 2 стиглі банани
- 4 яйця
- 100 г чорниці, альтернативно свіжа або заморожена малина
підготовка
- Обробіть банани в кашку виделкою або блендером. Додайте яйця і все перемішайте.
- Приготуйте чашки для булочок і покладіть по кілька лохин в кожен піднос і наповніть до половини тістом.
- Випікайте в попередньо розігрітій духовці при 200 градусах, приблизно 15 - 20 хвилин.
- можливо пилу з цукровою пудрою і насолоджуйтесь.
