Рисовий перець і помідори спекти

час

Час підготовки: 20 хв.
Час приготування або випічки: 30 хв.
Загальний час підготовки: 50 хв.

Якщо ви хочете швидко поїхати, я люблю робити цю пряну рисово-паприка-томатну запіканку з песто.

Інгредієнти на 4 порції:

  • 2 кулінарні пакетики рису
  • 2 перцю
  • 2 помідори
  • 200 г м'ясної ковбаси
  • 200 мл сметани або сметани
  • 2 яйця
  • 2 столові ложки гранульованого овочевого запасу
  • 2 ст.л. песто верде
  • Сіль, перець
  • Трави Провансу
  • 150 г тертого сиру
  • 1 ч. Ложка олії для цвілі

підготовка

  1. Спочатку духовку попередньо нагрівають до 200 ° C.
  2. Рис зварити за необхідністю, потім процідити, змішати зі спеціями і накрити дно форми для випічки, змащеної олією.
  3. Потім викладаємо перець на смужки, нарізані помідорами та м'ясою ковбасу скибочками або соломкою.
  4. Збийте сметану або сметану з яйцями, трохи солі, зернистим овочевим бульйоном і песто, при необхідності розбавте трохи молока і залийте ним.
  5. Нарешті, посипте поверх нього тертий сир і поставте в попередньо розігріту духовку. Приблизно через 30 хвилин запіканка готова.

Порада:

Замість м'ясної ковбаси я також беру все більше кубиків шинки або салямі.

Хек в духовке с овощами/Блюда из хека /Хек в духовці з овочами/Fish baked with vegetables and cheese | Квітня 2024