Торт "Зебра" з низьким вмістом калорій
час
Час підготовки: 10 хв.
Час приготування або запікання: 50 хв.
Загальний час підготовки: 60 хв.
Цей рецепт я отримав від знайомого і змінив його, щоб він відповідав моїй програмі схуднення.
інгредієнти
На 12 штук:
- 3 яйця
- 250 г скір
- 200 г меленого мигдалю
- 100 г пшеничного борошна
- 100 г кукурудзяного крохмалю
- 1 шт розпушувача
- 4 ст. Ложки ксиліту
- 1 ст.л. випічки какао
- 150 г рідкого напівжирного маргарину
підготовка
- Збийте яйця з ксилітом до пінистості, після чого перемішайте в скір і напівжирний маргарин.
- Тепер змішайте мелений мигдаль з кукурудзяним борошном і розпушувачем і додайте до яєчної маси.
- Розділіть тісто і змішайте одну половину з какао для випічки.
- Змастіть сковороду пружинної форми і посипте манкою.
- Заливаємо тісто пошарово.
- Помістіть блюдо в попередньо розігріту духовку (175 °) на середню стійку і запікайте 45 - 50 хвилин.
- Через 10 хвилин часу випічки розріжте торт посередині.
- Дайте пирогу повністю охолонути на дротяній стійці.
- Викиньте торт і зніміть форму.
Примітка: я, на жаль, забув пункт 7. Тож торт не піднявся так, як я б хотів. Тим не менш, я задоволений.
Насолоджуйтесь їжею!
Альтернативні варіанти:
- Halbfettmargarine можна замінити будь-яким іншим жиром.
- Скайр можна замінити будь-яким іншим натуральним йогуртом.
- Ксиліт також можна замінити звичайним цукром (кількість має бути відрегульована).
Сподіваюся, вам сподобався цей рецепт. Я дуже старався з цим рецептом.
