Зупинити звикання до назального спрею - ще один варіант
Оскільки я не добре ладів з назальним спреєм з морською водою, я застосував інший "метод відходження":
Ви купуєте назальний спрей, який можна відкрутити (наприклад, спрей для носа AL). Потім, коли витрачається приблизно 1/4 вмісту, ви відкручуєте пляшку і наповнюєте її водою (це просто звичайна водопровідна вода, але ви також можете придбати розчин солоної води в аптеці або взяти ще мінеральну воду).
Коли вміст пляшки потім зменшиться на 1/4, знову додайте трохи води і т. Д. Це знижує знезаражувальну речовину дуже поступово, і слизова носа встигає звикнути і впоратися зі зменшеною кількістю.
Ви помітите: хоча після кожного розведення проходить трохи більше часу (оскільки менш активний компонент), але ніс гарантовано вільний.
У якийсь момент ви лише розпорошите чисту воду в ніс, і тоді ваша голова скаже вам, що ви можете повністю опустити спрей.
Я звільнився від цієї (понад року!) Залежності від цього методу.
