Абразії та гематоми (синці)

Оскільки я завжди багато займаюся спортом (швидкісні лижі та МТБ), падінь та пов’язаних з ними потертостей та синців / гематом іноді недостатньо.

Ось ось мої перевірені поради:

в синці чудово допомагає гепаринова мазь. Принаймні візьміть 50 000 мазей. Аптека часто продає лише 10 000. Накладіть на нього густу і пов’язку. Міняйте 1-2 рази на день. Вже наступного дня відчутне явне поліпшення.

Гепариновий крем набагато дешевше гепаринового гелю!


Підтримується щогодини 5 Arnica Globuli.

При дуже важких гематомах я також приймаю ананасові ферменти. Діюча речовина називається бромелайн. Вони також дуже добре допомагають. Тільки вони дорогі.

садна: Чистіть достатньо. Після цього, безумовно, відкрити? залишайте і не підключайтеся (мені пощастило, що я можу носити на роботі 3/4 легінси або спідницю на роботі будь-коли).


Не наносьте жирний доглядаючий крем після висихання.

Доказав ранозагоювальний гель, який дезінфікується антибіотиками, наприклад Tyrosur, я не хочу рекламувати, але думаю, що це один з найкращих на ринку. Я зазвичай раджу проти порошку, оскільки більшість ран сильно мокрі в наступні дні (але кожен повинен знати це для себе).

Так само дезінфікує діюча настоянка прополісу (прополіс, розчинений у спирті). Найкраще нанести край або, залежно від розміру травми, на всю рану ватним тампоном. Єдиний недолік? Прополіс полягає в тому, що він забарвлює шкіру дуже темно-коричневою. Це робить рану набагато гіршою, ніж є насправді - що часто трапляється з людьми? Що ви робили? викликає.


Тут теж 5 годинника Arnica Globuli допомагають щогодини.

Якщо шкіра після загоєння, як правило, дуже незначними потертостями, потворна темна (захворювання шкіри), є чудовий крем для освітлення. Діючою речовиною є екстракт плюща. Покрийте ділянку гнучою стрічкою (наприклад, стрічка Kinesio) і нанесіть приблизно на 7-10 днів (див. Інструкції з упаковки). Тож я міг би знову освітлити темну пляму приблизно на руку на теляті.

Бажаю вам падіння та травм у вільний час! І, звичайно, з невпевненістю завжди прийміть поради фармацевта чи лікаря!

Геоморфологічна будова | Може 2024