Банановий коктейль - рецепт перезрілих бананів
час
Час підготовки: 5 хв.
Загальний час підготовки: 5 хв.
Не потрібно викидати банани, які вже пофарбовані чорним кольором на шкірі і перезріли.
Його подрібнюють після очищення виделкою до каші, додають чайну ложку меду і вливають це в шейкер.
Для цього ви наливаєте приблизно 400-500 мл молока, і тепер всю справу потрібно лише енергійно струсити. Робить смачний банановий шейк! :-)
