Ведучий щоденник мрії
Я веду щоденник мрії і справді можу рекомендувати це. Усі мріють щовечора, тільки він не завжди може згадати свої мрії.
Ведення щоденника мрії - єдиний спосіб зберегти невеликі «скарби» розвитку мрії на тривалий час.
Щоб вести щоденник сновидіння, слід записувати свої сни якомога регулярніше. Більшість снів запам'ятовується після прокидання вранці. Ось чому це найкращий час для запису. Тоді нагадування про сновидіння ще свіже, перш ніж воно, можливо, затухає протягом дня.
Ви починаєте, отримуючи собі приємну книгу для написання. Описана лише одна сторінка. Інший залишається вільним для заміток для роботи над його мріями, згідно з яким методом, який залишається кожному.
Можна навіть не вірити, наскільки цікаво читати його написані мрії знову і знову. Ви іноді мрієте про смішні речі, маєте сумні переживання, стежите за собою, кудись падаєте ...
