Російські яйця: з низьким вмістом жиру і з високим вмістом жиру

час

Загальний час підготовки: 20 хв.

Я ще не знайшов цього рецепту. Ось чому я сподіваюся, що він смачний.

Для 10 високожирних російських яєць:

інгредієнти

  • 5 зварених і охолоджених яєць
  • 3 ч. Ложки гірчиці
  • 1 ст.л. вершкового масла
  • Сіль і перець

підготовка

  1. Очистіть і навпіл покладіть яйця, потім видавіть або ложку яєчного жовтка і перемішайте разом з маслом, гірчицею і спеціями (найкраще використовувати виделку).
  2. Покладіть масу в носик і наповніть нею половину яєць.

Для 10 нежирних російських яєць:

інгредієнти

  • 5 зварених і охолоджених яєць
  • 1 ст.л. сиру (нежирний)
  • 3 ч. Ложки гірчиці
  • Перець, сіль

підготовка

  1. Яєчний жовток знову перемішується з іншими інгредієнтами і вводиться в половинки яєць.
  2. Смак лосося та трохи меєретіха.
  3. Це основний рецепт російських яєць і його можна довільно змінити.

Моїй родині завжди подобається це найкраще, адже нам подобається аромат гірчиці.


Яйця можна добре приготувати і скуштувати на наступний день після дуже добре, охолоджуючий vorrausgestellt!

Для новачків у таких питаннях: яйця слід розрізати вертикально, тобто на довшій стороні, щоб вони залишалися прямими.

розширення

По одному тунцю, лосось, каперси, петрушка і метт або ковбаса.

Сподіваюся, вам сподобається моя порада і бажаю вам удачі!

что будет если не успеть укрепить иммунитет осенью? Полезные советы диетолога Скачко | Може 2024