Чутливість? Поради щодо боротьби з цим

Наш часом досить грубий світ не любить враховувати особливо чутливих людей. Чутливі сучасники занадто легко здобувають репутацію "мімози"? бути або збиратися про гребінець з принцесою на гороху з однойменної казки Ганса Крістіана Андерсена.

Як не дивно, в той же час властивість чутливості в даний час дуже популярна і часто асоціюється з суворими тенденціями уважності та самовідкриття. То що, дорогий світ? З одного боку, я повинен мати товсту шубу, щоб терпіти вас у всій вашій суворості. З іншого боку, я повинен бути досить ніжним, щоб я міг сприймати навіть ваші найтонші нюанси та вібрації. Край життя навряд чи може бути набагато вужчим.

TheFruitAndFlowerBasket як ліки Кнейпа для розуму

Уявіть собі, якби я був психотерапевтом і запитав пацієнта, як вона може найлегше навчитися не сприймати все в житті так особисто і словесно нападати на словесні напади своїх товаришів - але також так само швидко на іншого Вухо знову.


«Ну?», Я б відповів і підтримав підборіддя вельми терапевтичним способом? Просто зареєструйтеся в акаунті на TheFruitAndFlowerBasket, дайте собі змістовну прізвисько, мммм, як щодо, наприклад, з миттєвою Виправте леді і опишіть у підказці, як вони готують з двох літрів готового порошкового бульйону, пачки заморожених овочів і заздалегідь приготовлених фрикадельок Aldi - смачне рагу для своєї родини. Після цього все, що їм потрібно зробити, це розслабитися і почекати і подивитися, що буде далі.

Тоді я б рився в глибині моєї аптечки, виговорив велику пачку валію і штовхнув її над стільницею змовницьким намигненням від мого пацієнта. "Я дам їх на всякий випадок, і ми зустрінемося знову наступного тижня в той же час".

Це було б справжнім лікуванням для коней, в дусі нашої, на жаль, занадто рано померлої улюбленої Ostfries та кісткової дробарки Tamme Hanken. Тільки якщо він виходить з ладу належним чином, він також може допомогти. На щастя, я не психотерапевт і ніколи б не робив цього. Тож, звичайно, я нахабно ризикую психічним здоров’ям невинних користувачів TheFruitAndFlowerBasket. Крім того, хто хоче відповідати за вибух сервера на найбільш ліберальному форумі за бюджетні поради коли-небудь? Я точно не став!


Але серйозно

Для свого оточення я люблю віддавати тверді кістки з досвідом понад 30 років Берлін-Молох на горбі. Прокрадений у незліченних суперечках з регресивними чиновниками BVG, жорстокими негідниками на Котті та, мабуть, найжорсткішими людьми в нашій республіці. Але глибоко всередині я все ще невинний хлопчик із крихітного курорту Сауерленд, який любить писати вірші і вважає за краще Ед Шеран як Мерілін Менсон. Іншими словами, Берлін з усіма своїми труднощами часом буває на моїх нервах. Я бачив, як багато чутливих людей відчаюються від цього міста, і в той же час я не хочу більше ніде жити. Парадоксально, але так, але ця така соціалізація дає мені змогу дати іншим чутливим людям поради щодо того, як бути чутливими та ще не потрапити під колеса. Далі слово «чутливість? До речі, в будь-який час терміном «Чутливість» бути заміненим.

  • Сприймати чутливість як подарунок, а не як слабкість ? Я переконаний, що наш світ був би спокійнішим, якби більше людей сповідували свою чутливість і демонстрували це як силу людини.
  • Відстоювати власну чуйність ? Хто якнайкраще живе своєю чутливістю, може бути зразком для наслідування для інших.
  • Створювати гармонійне середовище ? Якщо мені вдасться створити гармонійний настрій у своєму маленькому особистому середовищі (робота, школа, сім'я тощо), це завжди позитивно вплине на чутливість усіх причетних.
  • Дозвольте і живе співпереживання ? Справжня емпатія не має нічого спільного з співчуттям. Тому, якщо я можу співпереживати чутливій людині в емоційному світі іншої людини, я повинен дозволити йому це відчути.
  • Як чоловік до своїх жіночих пропорцій ? Жінки часто отримують більшу чутливість. Тож у цьому випадку нам, чоловікам, доводити, що ми теж здатні до глибоких та непідробних почуттів, без прислів’я «мочалка»? бути.
  • Використовуйте дар справжнього спілкування ? Чутливі люди, як правило, дуже хороші слухачі і повинні використовувати цю можливість у спілкуванні та, якщо можливо, ще більше розширюватись.
  • Ставтеся до почуттів кишок серйозно ? Високий рівень чутливості дозволяє людям оцінювати та діяти в ситуаціях не тільки за співвідношенням, але й за своїми інстинктами кишечника.

У цьому сенсі:

З трохи сміливості ви можете бути ким завгодно.
Трохи більше сміливості ви навіть можете бути ким ви є.

Круглий стіл «Гідність людини: осмислення і практика» | Може 2024