Авокадо і банан крем
Щось інше та універсальне:
- Просто стиглий банан і м'яке авокадо в рівних частинах з шматочком вершків у блендері (або з блендером), і ви маєте найшвидший і найсмачніший запіканок, спред або крем на десерт! Він також смачно чистий з мюслі або кукурудзяними пластівцями як сніданок!
Будь ласка, споживайте відразу, адже авокадо та банан, як відомо, стають коричневими, і більше ніхто не любить їсти.
До речі, його також можна використовувати як маску для обличчя, має багато живильних інгредієнтів - тому не викидайте залишки ;-)
