Бананові яблучні пончики без цукру
час
Час підготовки: 10 хв.
Час приготування або випічки: 18 хв.
Загальний час підготовки: 28 хв.
Цим смачним банановим і яблучним пончикам цукор не потрібен!
інгредієнти
- 2 склянки борошна
- 1 шт розпушувача
- 3 банана
- 2 яйця
- 1/2 склянки соку або молока
- 1/2 склянки вапняної олії
- 1 яблуко
підготовка
- Спочатку змішайте борошно з розпушувачем у мисці.
- Тепер додайте яйця та сік / молоко та олію. За допомогою блендера змішайте інгредієнти в гладке рідке тісто.
- Пюрити банани блендером і перемішуємо під тістом.
- Виріжте яблуко, шкірку і наріжте кільцями.
- Тепер покладіть тісто в гарнір або пакетик для трубочок.
- Спочатку покладіть трохи тіста у форму для пончиків, потім покладіть на нього кільце яблука і знову посипте тісто.
- Тепер покладіть форму пончиків на решітку в духовку, попередньо розігріту до 180 градусів.
- Випікайте при 180 градусах 15 - 20 хвилин.
