Імбир-шавлія-мед заварюють проти холоду
Якщо дряпання в горлі починається і настає застуда, то робимо вдома такі дії:
Вимийте і натріть свіже листя шавлії, очистіть і подрібніть шматочок свіжого імбиру (кількість за потребою та інтенсивності, я беру приблизно 1 велику столову ложку для чайника, але ви повинні спробувати). Залити окропом і накрити, залежно від інтенсивності та смаку (приблизно 15-20 хвилин).
Процідити через сито і підсолодити медом. Чай дуже смачний, і навіть мій син любить його пити. Імбир добре відомий як природний чудодійний засіб від внутрішньої застуди взимку, стимулює кровообіг, кашель і загартування і перші ознаки застуди. Він містить ефірні олії і протизапальний. Шалфей хороший для подряпин в горлі і легкої ангіни. А мед все одно корисний. Чим довше імбир тягне, тим гострішим стає чай. Ви також можете обробити інгредієнти раніше з розчином, але цього не потрібно.
