Мудрість: робіть щодня щось, що доставляє вам задоволення
Ось трохи життєвої мудрості для тих, хто хоче почувати себе краще.
Робіть щось, що радує вас щодня! Одне досить часто. Іноді це дрібниці, які можна добре інтегрувати в повсякденне життя.
Ось кілька прикладів:
Трохи пройдіться, відвідайте улюблений магазин, випийте келих ігристого вина, прочитайте гарну книгу, нанесіть маску, помасажуйте, зберіть квіти, засмагайте… Вашій уяві немає обмежень.
Існує багато різних можливостей. Що ви виберете, залежить від власних уподобань.
