Барвисті овочеві тарілки з лососями та сирними рулетами

час

Час підготовки: 15 хв.
Час приготування або випічки: 10 хв.
Загальний час підготовки: 15 хв.

Сьогодні я маю для вас смачну овочеву тарілку, яка отримує особливий удар через запечені рулетики з лососем та сиром. Спробуйте!

Інгредієнти (для однієї людини)

  • 1 морква
  • 150г селериї
  • 7 великих оливок, наповнених джалапеносом
  • 100г грибів шитаке
  • 1 шматочок імбиру, приблизно 2х2 см, товщиною 1/2 см
  • 3 тонкі скибочки копченого лосося
  • 3 тонкі скибочки Тильзітера
  • 1/2 чайної ложки паприки, шипшини та солодкого, кмину та перцівки

підготовка

  1. Нарізати ретельно очищену моркву і гриби шитаке, нарізати кубиками очищену селеру. Нарізати імбир.
  2. Згорніть в сирний скибочку і загорніть на нього шматочок копченого лосося.
  3. Обсмажте овочі з грибами, імбиром та спеціями протягом 5 - 10 хвилин на слабкому вогні в олії, добре розмішайте.
  4. Паралельно запікайте загорнені скибочками сиру скибочки в духовці протягом 5 хвилин при 200 градусах.
  5. Нарешті, викладіть рулетики на обсмажені овочі.

Насолоджуйтесь їжею!

Презентація для дітей від 1 року "Овочі та Фрукти" (2) | Квітня 2024