Грецький йогурт зі свіжою чорницею

час

Час підготовки: 10 хв.
Період відпочинку: 15 хв.
Загальний час підготовки: 25 хв.

Сьогодні мені потрібен був швидкий десерт з малою кількістю інгредієнтів, але він повинен бути смачним. Що може бути краще, ніж мити холодильник для речей, які все ще є, які можна швидко переробити у смачний десерт.

Наступні поставки я потім змішав до смачного завершення обіду.


Інгредієнти на 2 порції

  • 300 г йогурту в грецькому стилі (у мене було 5% жиру)
  • 2 порції меду, по 20 г кожна
  • 125 г свіжої чорниці
  • 1 ч. Ложка цукру
  • нарізані фісташки для прикраси

підготовка

  1. Змішайте йогурт з медом і поставте у дві миски або на десертну тарілку.
  2. Я взяв частину чорниці і відклав їх убік.
  3. Ягоди, що залишилися, я розбив разом із чайною ложкою цукру за допомогою блендера, а потім кожну розмішав добре розмірену столову ложку чорничного пюре за допомогою виделки приблизно під йогуртами.
  4. Поверх готових йогуртів я поклав зверху покриту чорницю і прикрасив їх нарізаними фісташками.

Цим швидким способом я зробив смачний і свіжий десерт, який справді простий за своїми інгредієнтами, але дуже смачний і свіжий.

Кому подобається менше або більше солодкого, може варіюватися з медом і цукром на ваш смак і смак, так що для кожного цінителя знайдеться правильна суміш.

Нехай він скуштує вас!

Anti Ageing Home Remedies For Dry Skin | Квітня 2024