Вирощуйте пшеницю самостійно
Останнім часом рекламується все більше продуктів із пшеничного трави. Новий ажіотаж, чи це насправді завдяки зміцненню здоров'я властивостей солодкої трави? У будь-якому випадку зрозуміло, що пшеничну траву можна виростити дешево і, таким чином, заощадити витрати на дорогу готову продукцію.
Багато здорових інгредієнтів
Пшенична трава (ботанічний Triticum aestivum) спочатку є схрещуванням між різними видами зернових та диких трав. Він містить багато вітаміну А (або бета-каротину, який організмом перетворюється на вітамін А), вітамінів B6, C, E і K, а також мінералів, таких як залізо, селен, марганець, цинк, магній, кобальт, фосфор і Германій та незамінні для організму амінокислоти та незамінні жирні кислоти, такі як ліноленова кислота.
Молоду траву можна вживати безпосередньо або переробляти в сік і порошок. Найкращими є стебла висотою від 10 до 15 см, які містять багато хлорофілу та інших поживних речовин.
Пшенична трава має детоксикуючу та протизапальну дію
Всі продукти з пшеничного трави створені для детоксикації організму шляхом стимулювання функції печінки та покращення оксигенації крові.
Завдяки своїм протизапальним властивостям пшеничний трава застосовується при застудах, інфекціях рота та горла, бронхітах, болях у суглобах, артритах або шкірних захворюваннях. До речі, пшенична трава не містить лактозу та глютен, тому вона також підходить людям із цією харчовою непереносимістю.
Самостійно потягніть жировик
Пшеничну траву можна вирощувати у відповідних мисках навіть в домашніх умовах. Насіння доступне в магазині здорової їжі або магазині здорової їжі. В якості посуду для пророщування та домашніх стандартних підносів можна використовувати.
Насіння (приблизно дві склянки) спочатку потрібно замочити на кілька годин у мисці з водою (накритими). Потім промийте і повторіть, поки не сформуються невеликі корінці. Тим часом розкладіть підноси з кухонним папером і дайте йому, можливо, кілька сантиметрів, на яких ґрунтується ґрунт (без нього). Потім розсаду рівномірно розподіляють і злегка притискають до поверхні. Замість лійки, будь ласка, використовуйте розпилювач для зволоження молодих пагонів. Це потрібно робити приблизно раз на день, щоб вони не пересихали. Крім того, шар вологої газети може бути розміщений над лотками в перші кілька днів.
Увага: Саджанці не повинні бути занадто вологими, щоб нічого не змінювалося, і вони не любили пряме сонце, тому шукайте тінисте місце для лотків. Якщо трава зростає близько 15 см і розколюється (приблизно через десять днів), її можна збирати. Для цього відріжте її ножицями прямо над коренем. Таким чином можна збирати урожай з лотка до трьох разів.
Їжте безпосередньо або продовжуйте обробку
Свіжу пшеницю можна використовувати в менших кількостях, таких як трави на кухні, наприклад. Б. нарізати салатами, супами або безпосередньо на хлібі. Навіть у коктейлі почувається добре. Однак занадто багато хорошого може спричинити проблеми зі шлунком або кишечником.
Якщо вам не подобається трохи волокниста консистенція, ви також можете виростити спеціальну соковижималку і навіть зробити сік з пшеничного трави. Рекомендується щорічний об'єм випивки приблизно по склянці (40 мілілітрів). Або ви сушите траву і подрібнюєте її до порошку, що набагато складніше.
Остерігайтеся готової продукції
Звичайно, ви також можете придбати сік і порошок. Однак "Öko-Test" виявив пестициди та мінеральні олії навіть у порошку органічної пшениці. Тож якщо ви хочете пограти в безпеку, вам варто піти на біду і самостійно виростити траву. Експерти застерігають від насіння пшениці і "продуктів з Китаю", оскільки вони особливо забруднені пестицидами. Звичайно, є і довгий транспортний шлях.
А тепер порада для останнього: Хто розводить кілька лотків з інтервалом у кілька днів, завжди є врожай свіжий, поки інші відростають! Гарного апетиту та міцного здоров’я! Купуйте зараз 
A.Vogel пшеничний трава bioSnacky (зародок насіння) - 1 упаковка (1 х 200 г) - BIO 0,00 ?
