Тирамісу з низьким вмістом калорій
час
Час підготовки: 20 хв.
Загальний час підготовки: 20 хв.
Тирамісу з низьким вмістом калорій (10-12 осіб, "низькокалорійний" не калорійний!)
інгредієнти
- 2 шт. Магеркварк (250 г)
- 2 шт. QimiQ нейтральний
- 2 дл (200 мл) половини вершків
- Кава та ром, за бажанням
- Рідкий підсолоджувач, ванільна м’якоть за бажанням
- Ложка печива (залежно від розміру та форми)
- Какао-порошок для посипання
підготовка
- Покладіть половину вершків у морозильну камеру приблизно на 10-15 хвилин (краще буде її збити!).
- Змішайте пісний кварк і QimiQ, підсолоджуйте рідким підсолоджувачем за бажанням, при необхідності додайте подрібнені насіння ванілі. Збийте напів-крем до твердості і розмішайте в суміші Quark / QimiQ.
- Змішайте каву і ром (скільки завгодно) і коротко опустіть печиво ложкою.
- Викладіть формою печиво ложкою, зверху викладіть частину крему, а потім знову шар ложки бісквіта і порцію крему. Кількість шарів за бажанням. Закінчити кремом і посипати какао-порошком (з кавовим ситом).
- Дайте відпочивати в холодильнику хоча б годину, краще кілька годин, а потім: ... насолоджуйтесь!
