Охолоджені ПЕТ-пляшки як тепло допомагають
У спеку у мене в морозилці завжди є одна-дві ПЕТ-пляшки з крановою водою.
Наприклад, я люблю брати на роботу пляшку (я касир у банку) і класти її в рушник, загорнутий у підніжку. Висунувся з босоніжок і поклади на них ноги, милі!
Вночі я загортаю пляшку по-справжньому щільно в махровий рушник і теж фіксую її (кабельна краватка, як цукерка, тому нічого не може вислизнути). Пляшка приходить до ліжка під ковдрою, також добре підходить контакт з тілом при хорошому покритті. Але ніколи без рушника, інакше можуть бути обмороження!
Якщо у вас в офісі є вентилятор, поставте перед ним заморожену пляшку, повітряний потік буде приємно холодним.
Звичайно, використання більше, безумовно, добре в спеку.
