Середземноморська курка в трубочку для смаження

час

Загальний час приготування: 1 год. 50 хв.

інгредієнти

  • 1 трубка для смаження (мішок)
  • 1 свіжа курка
  • 2 цибулини
  • 4 зубчики часнику
  • 2 гілочки розмарину

суміш спецій

  • 1 чайна ложка порошку паприки
  • 1 ч. Ложка солі
  • 1 ч. Ложка чебрецю
  • 1 чайна ложка дрібно нарізаного розмарину
  • 1/2 чайної ложки орегано
  • 1 щіпка перцю
  • 3 ст.л. оливкової олії

підготовка

  1. Змішайте пряну суміш і втирайте вимиту і висушену курку всередину і зовні. Потім засипте 2 чверть цибулі, навпіл зубчики часнику і гілочки розмарину.
  2. Наповніть курку в трубочку для обсмаження (мішок) і закрийте її приблизно на 5 см від курки (шнуром або затискачем). Укол 2х зверху виделкою.
  3. Помістіть мішечок на стійку, коли ввібрана сковорода. Випікайте при температурі 175 градусів гарячого повітря або 200 градусів нагрівання верхнього дна близько 70 до 90 хвилин.
  4. Подавайте з багетом на фермі.
  5. Перевага трубки для смаження полягає в тому, що духовка залишається чистою, вам не завжди потрібно чистити курку рідиною або постійно обертатися, і у вас є час на інші речі! Але будьте обережні при вийманні, трубка для смаження гаряча!

"средиземноморская" диета, 1 день, меню | Може 2024