Салат з білої квасолі

час

Загальний час підготовки: 1 год.

Салат з білої квасолі - це щось смачненьке не тільки для теплої пори року!

інгредієнти

  • 1 велика банка білої квасолі
  • Оцет або свіжий лимонний сік
  • 1 ч. Ложка солі
  • 1/2 ч. Ложки перцю
  • 1 щіпка цукру
  • 4 столові ложки оливкової олії
  • 1 гр. Червона цибуля
  • 1 гр. М'ясний помідор
  • і 1/2 пучка петрушки

Отже, зараз ми можемо почати!


підготовка

  1. Збийте квасолю в сито, зібравши приблизно половину з них. Вмішайте оцет або лимонний сік, сіль, перець і цукор.
  2. Потім змішайте в оливковій олії і квасолі і дайте їм настоятися не менше 1 години. Можливо, приправити щось, якщо вам це подобається гостріше. Потім наріжте очищену цибулю навпіл тонкими смужками.
  3. Для помідора видаліть плодоніжку і наріжте м’якоть невеликими кубиками.
  4. Тепер грубо наріжте промиту петрушку.
  5. Нарешті, викладіть білу квасолю на тарілку, потім викладіть цибулю, нарізані кубиками помідори та петрушку. Я гарнірую свій салат круто звареними шматочками яєць.

Цей рецепт розрахований на 4 людини.

Оскільки у мене більше не так багато голодуючих сусідів по кімнаті, я приправляю квасолю і беру те, що хочу їсти, і зберігаю їх прохолодними на наступний день.

Оскільки я часто експериментую, я додав в кубики помідори, просто перець. ПРОСТО СУПЕР СЛУХАЛЬНО!

Обалденно Вкусный и Полезный Салат из Фасоли. Едим Салат и Оздоравливаемся! | Може 2024