Філе свинини, фаршировані фетою з шавлійовим маслом і хрусткими овочами
час
Час підготовки: 15 хв.
Час приготування або запікання: 15 хв.
Загальний час підготовки: 30 хв.
Свиняча вирізка швидко готується і стає смаком із смачними атрибутами.
Натхненний моїм улюбленим англійським шеф-кухарем, я нещодавно спробував наступний рецепт:
інгредієнти
- 1 кг свинячої вирізки
- 1 бульба фенхеля
- 1 пакет сиру фета
- 1 пачка бекону / сніданку бекону (тут у відсутності бекону: шинка чорна Лісова, яка була занадто смачною)
- 2-3 кабачки
- 1-2 брусочки цибулі ріпчастої
- 1 перець чилі
- томатна паста
- червоний винний оцет
- кілька помідорів чері
- деякі гілки шавлії - свіжі
- вершкове масло
- приготування їжі жир
- сіль
- Італійська суміш спецій
- Рис як гарнір
підготовка
- Поріжте філе на шматочки товщиною 5 см і обережно натисніть рукою.
- Нарізати сир фета. За допомогою пальців притисніть невелику миску до філе і наповніть сиром.
- Оберніть шматочок шинки навколо шматка філе і на короткий час обсмажте сотейкою зі сторони шва, обсмажуючи жир з усіх боків. Зніміть з каструлі і відкладіть.
- Готуйте рис згідно специфікації. Тут: у мікрохвильовій печі (час готування 12 хвилин).
- Смажена томатна паста в жирі для смаження, деглазування червоним винним оцтом.
- Додайте нарізані овочі, тушкуйте і приправте італійською пряною сумішшю (також пряність піци або спеція томата моцарелла).
- В окремій каструлі залиште масло. Обсмажте свіже листя шавлії в короткому загарі і викладіть їх на підготовлену тарілку над філе.
Хороший апетит.