Допомога при нічному холодному носі
Ті, хто, як я, страждають надмірно чутливим носом і полінейропатією, порушенням периферичних нервів, що лежать поза головного та спинного мозку (центральної нервової системи), можуть полегшити цю пораду.
По-перше, однак, я мушу щось наздогнати та описати проблему, яка може бути знайома тому чи іншому: Ноги, руки та кінчик носа часто / переважно вище середнього холоду. Це може бути багато причин:
Більшість пацієнтів страждають серцевою недостатністю та полінейропатією, вона також може бути гормональною, деякі препарати також викликають це відчуття холоду, а також може бути гіперчутлива слизова носа, «старечий ніс» та алергія.
Кожному доведеться з’ясувати для себе, що це може бути. Проблема, про яку я тут говорю, - це просто холодний ніс і майже болісне вдихання холодного повітря через ніс перед тим, як заснути через полінейропатію.
Середня температура в моїй спальні - 17-18 градусів. Я віддаю перевагу свіжому повітрі через нахилене вікно із опущеною зовнішньою жалюзі. Мені було б добре з температурою, якби не мій крижаний ніс щовечора: Як тільки я лягаю, у мене виникає відчуття, що ніздрі зневоднюють і вдихати не складно, але надзвичайно неприємно. Якщо я натягнув ковдру на ніс, дихання стає відразу терплячим. Однак це заважає мені читати і дивитися телевізор. Назальна мазь принесла лише розважальне полегшення, через короткий час вона просунулася, і внутрішні стінки носа знову відчули себе надзвичайно сухими при вдиху.
Рішення: Закривальник! Після складання і розтягування над носом він дуже легко натискає на кінчик носа і негайно вирішує проблему сухого холодного носа:
Кінчик носа відчуває себе миттєво теплим, ніздрі не пересихають, а вдихання вже не сприймається як неприємне.
Оскільки мій улюблений чоловік поруч зі мною, який ночами носив маску для набряків апное, оптика неминуче не на першому плані у нас?
