Схуднення: замість шкали вимірюйте стрічку
Минулого тижня знову настав час: золото мого стегна значно перевищило допустимий діапазон толерантності, і я розпочав контрзаходи.
Раніше я контролював це за допомогою Терезів, які мене дратували досить часто рано вранці. З якоїсь причини у мене раптом було на кілограм більше, ніж напередодні.
Тепер я вимірював рулеткою міру мого пишного бекону, так, це було важко! Але лише через тиждень я дуже захопився шоу, оскільки його стало менше.
Звичайно, цей метод не є новим, але є більш мотивуючим, ніж примхлива бібліотека. ;-)
