Вегетаріанська овочева каструля з рисом
час
Загальний час підготовки: 45 хв.
Рецепт сковороди для овочів. Виходить супер легко, швидко і просто смачно!
інгредієнти
- 3 перці (червоний, зелений, жовтий)
- 1 велика цибуля
- 3-4 зубчики часнику
- 1 кл. Баночка кукурудзи
- 1 бляшанка шампінонів
- 1 середній кабачок
- 1 банка очищених помідорів
- 1 куб овочевого запасу
- 1 кубик м'ясного бульйону
- 1 кухонний мішок рису
- Сіль, перець, каррі або китайська спеція
- 1 столова ложка томатної пасти
- 1/2 пакетика протертих помідорів (тобто без шматочків)
- 2 столові ложки кремового фріше
підготовка
Тому спочатку приготуйте рис в підсоленій воді, після листовки упаковки. Потім наріжте кубиками перець, цибулю, часник, шампінони, кабачки і гарненько обсмажте кукурудзу на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії або іншого (за смаком).
Потім додайте баночку очищених помідорів -> також подрібніть помідори. Потім добре перемішайте і додайте томатний соус, томатну пасту і запаси кубиками і приправте соленим перцем і китайською спецією. Потім додайте готовий рис і кремовий фріш і добре перемішайте і готово!
Порада на краю:
Якщо ви додасте кілька кубиків сиру Гауда і дайте їм варити, поки вони не розплавляться, ви можете також зробити супер фаршировані перці. Просто заповніть нею сирої половинки паприки, покладіть поверх неї трохи тертого сиру в посуд для запіканки (дно накрийте трохи бульйоном, щоб перець не пригорів). Потім приблизно 10-15 хвилин з конвекційною духовкою 180 ° C знову в духовці. Також супер смачно ...
