Лосось з фенхелем і апельсином з форми для випічки
час
Час підготовки: 20 хв.
Час приготування або випічки: 20 хв.
Загальний час підготовки: 40 хв.
Смачна страва з лосося з фенхелем та апельсином. Все разом готується на форму для випічки і швидко йде.
інгредієнти
- Філе лосося - 200 г на людину
- 1 маленька бульба фенхеля
- 1/2 апельсина
- 1/2 цибулі
- Спеції: перець, сіль, пластівці чилі, сік лайма для лосося
- оливкова олія
підготовка
- Овочі нарізати невеликими шматочками, апельсин порізати філе.
- Лосось приправляють сіллю і перцем і капають соком лайма.
- Лист для випічки викладається папером, між ними розміщені овочі, між шматочками лосося. Добре приправити і нехай оливкова олія капає над усім.
- Через 20 хвилин при 220 градусах все готово. Це смак хліба чи рису.
