Літня вечеря: свинячий стейк на грилі з моцарелою та помідорами

час

Час підготовки: 15 хв.
Час приготування або випічки: 25 хв.
Загальний час підготовки: 40 хв.

Легке літнє блюдо, яке готується швидко і його можна приготувати дуже добре: запечений свинячий стейк йде в Італію - з моцарелою і помідором.

У спекотні дні я люблю готувати нашу щоденну їжу рано вранці, так що пізнім днем ​​нам залишається лише запікати або нагрівати її.


Ця страва також ідеально підходить для очікуваних гостей, адже пізніше її потрібно запікати лише в духовці.

інгредієнти

Для 4 осіб:

  • 1 кг стейки зі свинини або свинини
  • 4-6 коктейльних помідорів
  • 2 кульки моцарелла (тонше з буйволом моцарелла)
  • базилік
  • Масло / масло для смаження
  • Сіль, крупний перець, пластівці чилі
  • Італійські трави з розкидача
  • Песто з помідорів або стрічка

маринад:


  • 2-3 столові ложки соєвого соусу
  • 1 ст. Л. Меду
  • 2 ст.л. оливкової олії

підготовка

  1. Маринад готується з інгредієнтів, задні стейки маринують протягом ночі, принаймні 3 години.
  2. На сковороді розігрійте масло і олію.
  3. Збийте стежені стейки з двох сторін.
  4. Розігрійте духовку до 200 градусів.
  5. Помідори та моцарелу (якщо можливо) нарізати тонкими скибочками (моцарелу можна легко заморозити, дуже добре нарізати тонкими скибочками. Я цього разу, на жаль, не вважав).
  6. Вийміть стейки з каструлі, накрийте моцарелою і помідорами, посипте крупним перцем і провансальською зеленню.
  7. Додати в попередньо розігріту духовку, поки сир не почне плавитися.

Перед подачею заправте за допомогою толстого песто або топінаду та базиліка.

На додаток є барвистий салат зі свіжим шпинатом, зеленню, сочевицею, 1/2 зміїного огірка, 1 червоною цибулею, помідорами та натертою морквою. Заправку для салату готую з меду, трав’яного оцту, 100 мл овочевого бульйону, паприки, солі, перцю, 1 чайної ложки гірчиці та реп’яхової олії.

Свіжа маслинова циататта завершує літню вечерю.

Обід із трьох страв за 20 хвилин від Дмитра Борисова | Квітня 2024