Сонце без сонячних опіків - також для одинарних спинок

Хто в пошуковій системі терміни: сонцезахисний крем + сонячні опіки? введення тексту отримує масу корисних порад щодо захисту від сонця. Обов’язковою умовою є завжди те, що ви ретельно обмацуєте себе і залишаєте роботу. Але як одинокий мандрівник повністю змастити спину? Ось моя порада: візьміть у готелі широку пластикову вішалку і покладіть туди в кінці кронштейна трохи сонячного молока. (не надто багато, тому що стікає). Вішалка ведеться через плече до задньої частини і може змащувати верхню частину спини. У другому проході область нижньої частини спини змащується збоку зі скронею. Потім слід спробувати поширити сонцезахисний крем вручну, наскільки це можливо.

Ця процедура дещо незвична і вимагає певної практики. Тому слід робити суху вправу вдома без сонцезахисного крему перед дзеркалом. Ви стоїте спиною до Beadezimmerspiegel спробували однією рукою і скроні, щоб повернути крем? а в іншій руці тримає дзеркало руки, за допомогою якого можна подивитися на спину.

У перші дні відпустки слід перевірити, чи є місця, які почервоніли від сонця та мають сонячні опіки. Це мазати кремом. Під час кремування також думайте про ніс і вуха.

Моя пропозиція є компромісом і не може замінити кремування рук другом чи подругою. Посібник з прасування Але це краще, ніж засмагла спина.

Теплові та сонячні удари | Квітня 2024