Чи мав би я ...!? Про життя в підметі
Так, велосипедний ланцюг?
Що було б таким можливим, якби хтось діяв, вирішив чи відреагував по-іншому? Але так? Це просто те, що воно є. Але ви можете про це пофантазувати? Що робити, якщо? Звичайно, ви можете, будь то корисна чи значуща, - питання відкрите. Коли я в дитинстві дратувався через нібито неправильне рішення, моя бабуся завжди казала: «Пролите молоко не варто скаржитися».
На той час я не розумів, яке пролито молоко має стосуватися моїх цеглинок Lego. У мене було таке занадто велике з туманним почуттям до Лего? бути моїм маленьким двоюрідним братом. Вже наступного дня я пошкодував про це гіркоту і грубість. «Подарунки даються?», - прокоментував мій батько скуголення і це було остаточне рішення. Бурхливий, але дуже повчальний.
Людина як іграшка життя?
Відтоді минуло багато часу, і моє життя сьогодні є результатом незліченних рішень, які я прийняв. Якби я по-різному вирішив деякі яскраві точки, моє життя було б зовсім іншим. Я, можливо, мав би краще оплачувану роботу, я б не жив у цьому місті, і моє коло друзів складалося б з інших людей. Можливо, це було б краще, але я, звичайно, цього не знаю. Чи варто стогнати? Про нібито пропущені можливості і все те, чого у мене немає? Я думаю, що ні.
Як не дивно, я постійно стикаюся з людьми, які роблять саме це: вони постійно скаржаться на неправильні рішення чи пропущені можливості та наслідки нещастя. Думаючи, що вони живуть у світі, що може бути, якщо не міг, не міг би бути. Вони часто пропускають добро те, що вони насправді мають. У мене створюється враження, що вони відчувають, як м'яч, який випадково б'є по всьому ігровому майданчику. Це спостереження веде прямо до моєї тези:
Суб'єктивний заважає самовизначатися життю
Залишатися з девізом моєї бабусі: хто ще довго проливав молоко? крики, сварки з життєвими обставинами, які незворотні. Звичайно глибоко людям сумувати за пропущеними можливостями або неправильним вибором. Важливо - не упустити момент трауру, в який потрібно підмітати шматочки і відмити молоко. Якщо ми занадто довго зберігаємось у ситуації жалоби, це почуття затьмарює всі майбутні рішення і змушує нас до пасивної ролі жертви. Позитивні та самовизначені дії важко на таких фазах.
Де підказка?
Для тих із вас, хто задає собі це питання: Я сподіваюся, що цей внесок розуміється як джерело натхнення та можливість поділитися досвідом. Конкретна порада на кшталт: "Просто завжди вставайте частіше, ніж один падає?" У цьому контексті важко і, мабуть, не дуже корисно. Зрештою, кожній людині доводиться знаходити правильний спосіб вирішення невтішних моментів життя. Тим не менш, я хотів би познайомити вас з невеликою вправою, яка спадає на думку в моїх особистих "занадто" підвладних тьмяних моментах? вже багато разів допомагав.
Критичний запас
Навіть до того, як басейн розлитого молока почне смердючий, це може бути дуже корисно зробити особистий інвентар. Все, що вам потрібно, це чистий аркуш паперу та ручка. І, звичайно, готовність відповідати на складні запитання та, можливо, незручні відповіді.
На аркуші вона малює таблицю з трьома стовпцями. У першій колонці ви спонтанно записуєте всі обставини свого життя, про які ви могли стогнати чи стогнати прямо зараз. У другому стовпці наводяться причини, чому ви обов'язково повинні змінити справу. І в третьому стовпчику наводяться причини не зміни.
Якщо причини для або проти змін у Стовпцях дві та три приблизно однакові, то вам слід дуже конкретно зважити свої особисті переваги та недоліки, які виникають, коли ви залишаєте чи змінюєте щось по-старому.
Говоріть кращі причини, щоб щось не змінити, чи можете ви спробувати позитивні сторони «Джаммергрундів? більше зосереджуватися на речах, щоб мати можливість їх спокійніше сприймати.
Якщо говорити більше про зміни, зміна балів може стати вашою новою метою в майбутньому.
Поки що з мого боку на тему, яка мене давно хвилює. Я з нетерпінням чекаю ваших відгуків у коментарях.
