Млинець з беконом "легкий"
Я хотів би зазначити можливість для тих, хто любить їсти ситні млинці, але хоче або потрібно шукати зниження жиру.
інгредієнти
- яйця
- борошняної
- сіль
- Молоко та / або вода змішані
- Кокосовий дим або кубики шинки
- Трохи олії або маргарину або освітленого вершкового масла
Сума залежить від людини, тому точних кількостей я не даю.
підготовка
З яєць, борошна і молока / води соліть тісто. Обсмажте кубики шинки в невеликій кількості оливи Маргарин або очищене вершкове масло і обезглажте з невеликою кількістю води, тушкуйте деякий час і дайте трохи охолонути. Потім додайте в тісто весь вміст залишків кубиків шинки і добре розмішайте. А тепер приходить? Світло? в грі, випікаючи тісто в вафельниці. Вміст жиру в достатній кількості, вафельне залізо не потрібно додатково змащувати.
Подавайте з салатом, і у вас є легка страва.
На жаль, у мене немає фотографій, оскільки це спонтанне рішення поділитися рецептом із зацікавленими.
