Фен проти напруженої, ниючі шиї
Сьогодні у мене була напружена шия відразу після сну, і оскільки у мене не було багато часу, я придумав швидкий засіб, який я міг би спробувати:
Я взяв свій великий фен і поставив його на середній вогонь, негайно тримаючи його за шию, де це найбільше боляче.
Я переміщав промінь тепла туди-сюди, щоб не спалити себе. Між тим, я навіть на деякий час перемикав фен на повний час.
Ну, я добре відчував це, болю було насправді менше, я також міг краще рухати шиєю.
Ще не все було закінчено, але сьогодні ввечері я повторив цю «термічну обробку» і сподіваюся, що завтра мені ще краще.
