Медицина з кухонної аптеки: Спеції проти хвороби руху
Як би не було очікування свята, подорожча лихоманка супроводжується лише занадто часто руховою хворобою із симптомами, починаючи від легкого дискомфорту до сильної нудоти та сильної нудоти. Це можна усунути за допомогою перевірених дорогоцінних каменів натуральної медицини, які є в більшості стелажів для спецій.
"Хаос у контрольному центрі"
Будь у машині чи поїзді, на літаку чи на кораблі: Рухи, зміна напрямку та гальмування транспортних засобів дратують наш баланс, тому що до мозку постійно передаються різні повідомлення очей, вух та чуттєвих нервів. Ось чому рухова хвороба насправді є не хворобою, а реакцією організму на невмілі зовнішні подразники. Якщо такі подразники посилюються і їх неможливо розпізнати і компенсувати організмом досить швидко, це призводить до «хаосу в контрольному центрі», який потім викликає раптові, неприємні скарги.
Симптоми не обмежуються нудотою
Нудота і блювання як основні симптоми часто супроводжуються запамороченням, блідістю, пітливістю, сонливістю, тиском у голові або тремтінням. Якщо деякі люди сприймають ці симптоми дуже легко, інші можуть сильно постраждати, адже вони можуть відчувати себе «хворими». Особливо діти, жінки та люди похилого віку страждають від хвороби руху.
Так що відпочинок вже може бути в подорожі назовні до спокійної насолоди, слід дотримуватися деяких правил профілактики. Але навіть якщо скарги вже виникли, перевірені ситуації з природного медицини можуть виправити ситуацію.
Правила поведінки для профілактики подорожей
Бажано не їздити на порожній або переповнений живіт. Попередньо найкраще легка, добре засвоювана їжа. Під час руху можна пестити печиво або сухарі. Щоб зберегти сенсорні подразники, що спрацьовують, якомога меншими за допомогою коливань руху, слід вибрати місце в середній області транспортного засобу.
Обертання голови може викликати дискомфорт, краще дивитися прямо вперед і зафіксувати крапку, щоб надати очам міцний захват. У морі найкраще триматися на палубі, намагаючись налаштуватись на рух і дивлячись на горизонт.
Натуральні засоби зі стійки для спецій
Імбир вважається дуже ефективним засобом проти всіх недуг, пов’язаних з подорожами, особливо якщо йдеться про нудоту. Активні компоненти кореня імбиру заспокоюють шлунок і знімають нудоту і нудоту. Імбир можна приготувати як чай із сушеного або свіжого кореня. Подорожувати простіше, коли пережовувати свіжі шматочки кореня, але вони часто занадто гарячі - не лише для піднебіння дитини. Таким чином, дитячі імбирні шматочки підходять для дітей; альтернативою є імбирні настоянки або імбирні порошкові капсули.
Зелений кардамон відомий як один з найкращих засобів для травлення і добре переноситься дорослими та дітьми. В аюрведі, традиційній індійській медицині, кардамон - це рослина, що стимулює розум і серце, приносячи ясність і радість. Найкраще спрацьовує проти нудоти, коли чорні насіння свіжо вискакують із капсули та пережовують чи смоктають безпосередньо. Щодня слід вживати не більше п’яти капсул.
Особливо у випадках нудоти та блювоти, насіння кмину, які раніше перебували в лимонному соку протягом однієї години і сушилися на повітрі, може забезпечити полегшення. Крім того, цілі насіння просто пережовують. Цей засіб швидко готується і поміщається в невелику коробку в будь-якій кишені штанів.
За допомогою цих цілющих спецій, трохи води та ромашкового чаю трохи прокладено шлях, щоб без нарікань дістатись до того, що бажає відпустки.
