Наконечник SOS при гострих болях у спині / попереку
"Вистрілив відьом", і ви навіть не знаєте, як полегшити біль у спині, наступне може зробити найгірший біль більш терпимим: ви поставите, наприклад, стійкий ящик. покладіть рухомий ящик у ліжко / кушетку, ковдру над ним, а на ній зберігайте ніжки. Важливо, щоб картон був досить високим, щоб мати кут 90 градусів.
Є в будинках медичного постачання або зараз просто у дискаунтера спеціальні квадратні подушки для цієї мети, які недешево і дешево укладати.
Картон можна розгорнути, щоб заощадити місце та встановити у користування.
