Зробити щось добре

Всі Статті


Час для мене, яким я насолоджуюся лише для себе
Може 2024

Час для мене, яким я насолоджуюся лише для себе

Хто цього не знає? Зустріч переслідує наступне, і ви відчуваєте себе, ніби в дорозі від вимог повсякденного життя, бо їх просто занадто багато. Звичайно, все можна спланувати таким чином, щоб таке...

Маленький бюджет - добре для фітнесу та споживання калорій
Може 2024

Маленький бюджет - добре для фітнесу та споживання калорій

Дехто не знає, але за допомогою щоденних домашніх справ ви можете підтримувати свою форму, а також споживати калорії. Однак у відповідній діяльності повинно пройти не менше півгодини. Це чудово для...

Тепле весняне сонце - проти весняної втоми та гарного настрою
Може 2024

Тепле весняне сонце - проти весняної втоми та гарного настрою

Сьогодні тут так чудово світить сонце, що я скористався можливістю прогулятися дві години. На відміну від минулого тижня, це дійсно чудово і з прогулянки я роблю щось хороше для свого тіла, рухаючись...

Використовуйте час очікування: Гімнастика на зупинці
Може 2024

Використовуйте час очікування: Гімнастика на зупинці

Очікування на зупинці так нудно. Тому я роблю вправи на розтяжку руками і ходжу на носках. Люди виглядають смішно, це зрозуміло. Усі мовчать і не рухаються. Іноді 10 хвилин і більше. Цей час для мене...

Джинджер стріляв як холодний вбивця
Може 2024

Джинджер стріляв як холодний вбивця

Цей імбирний шов ідеально підходить для запобігання застуді або просто для зміцнення імунної системи. інгредієнти Рецепт дає близько 300-500 мл 1 лимон 1 великий шматок імбиру 2-3 яблука Кориця та...

Маленький день: радіо-гра для дітей та дорослих
Може 2024

Маленький день: радіо-гра для дітей та дорослих

Коли-небудь чули про "маленький день"? Це чудові пісні та чудова історія мужності. Я продовжую їх слухати. Маленький день - це лише один із багатьох, але: "Кожен день має свою таємницю, темряву та...

Осінній ліс: бальзам для душі
Може 2024

Осінній ліс: бальзам для душі

Особливо восени ліс - чистий бальзам для душі. Отож, у кожну вільну хвилину, яка робить це частіше, лісовим господарством обіцяно вийти на природу Мені пощастило жити на приморському курорті, де...

Інтеграйте більше звичок до фізичних вправ та їжі та пиття у повсякденному житті
Може 2024

Інтеграйте більше звичок до фізичних вправ та їжі та пиття у повсякденному житті

З моменту народження останньої дитини я намагаюся інтегрувати ще більше фізичних вправ та гарних звичок до їжі та пиття у повсякденному житті. У мене є кілька порад, якими я хотів би поділитися з...

Часто говорити «ні» - це добре
Може 2024

Часто говорити «ні» - це добре

Я абсолютно не вважаю себе сумнозвісною людиною так, але все ж розумію, що я набагато рідше? скажіть, як би це зробило мені добро. Питання на кшталт? Ви можете просто ??? або? Чи встигаєш ???...

Консультація з доктором мед. Google
Може 2024

Консультація з доктором мед. Google

Моя мати зберігала товсту книгу, заборонену для нас, дітей, у своєму гардеробі. Вона, напевно, думала, що її шафа не цікавий для семирічного хлопчика, але далеко від цього. Знайшовши приховані...