Дієта та здорове харчування

Всі Статті


Коричне масло для жирного жиру
Може 2024

Коричне масло для жирного жиру

Кориця містить фітохімічні речовини, здатні знижувати рівень цукру в крові. Це збільшує спалювання жиру. Також кориця здатна знижувати рівень поганого холестерину ЛПНЩ та тригліцеридів. інгредієнти...

Вода з крана проти Мінеральна вода - що нам пити?
Може 2024

Вода з крана проти Мінеральна вода - що нам пити?

Щоб зробити висновок перед собою: питна вода важлива, хороша і здорова? незалежно від води. Тим більше, що в Німеччині нам пощастило мати більш ніж достатньо чистої, нешкідливої ​​води. Давайте...

Схуднути? Це стимулює обмін речовин
Може 2024

Схуднути? Це стимулює обмін речовин

Щоб схуднути, дієта не потрібна. Але є кілька хитрощів, які посилюють обмін речовин і дозволяють кілограмам скидатися. харчування Пийте щодня не менше 2 літрів води або несолодкого чаю. Клітинам...

Після дієти знову жир - що робити?
Може 2024

Після дієти знову жир - що робити?

Щоб зрозуміти ефект йо-йо, потрібно знати, як нарощується жирова тканина. Це захисний шар для наших органів, він має судини та нервові тракти. Жирові клітини взагалі не пасивні, оскільки вони...

Досвід дієти мінус-1
Може 2024

Досвід дієти мінус-1

У дієті мінус 1 після Рональда Швеппе та Альоша Шварца калорії не зараховуються. Що тут ставиться під сумнів - це з’ясувати, що для вас корисно, роблячи без певних продуктів? а що ні. Вісім тижнева...

Схуднення на животі за правилом BEA
Може 2024

Схуднення на животі за правилом BEA

Знайдіть помилку: літо, сонце, пляж, пивний живіт. Принаймні з 40 років у багатьох чоловіків є поряд вірний супутник: пивний живіт. Щоб взяти його до своїх меж потрібна дисципліна? дотримуючись...

Схуднення за допомогою трюку
Може 2024

Схуднення за допомогою трюку

Якщо ви хочете схуднути, але не хочете повністю змінити свій раціон або страждаєте від проблем з травленням, можливо, з моєї поради - його яскрава радість. Коли ми голодні, багато хто їсть занадто...

Схуднути за допомогою автомобільної дієти
Може 2024

Схуднути за допомогою автомобільної дієти

Нещодавно прочитавши кілька порад щодо дієти, я хотів би поділитися своїм досвідом особистої дієти з вами. Я спробував автомобільну дієту. Це не має нічого спільного з тим, що ви повинні вийти з...

Пийте більше за допомогою води
Може 2024

Пийте більше за допомогою води

Оскільки я в основному п'ю занадто мало, у мене на смартфоні встановлено додаток для води. Це нагадує мені кожні дві години, що я повинен приймати рідину. Особливо в літню спеку вітальний засіб,...

Гепатит Е через м'ясні продукти: який ризик?
Може 2024

Гепатит Е через м'ясні продукти: який ризик?

Віруси гепатиту Е в Меттбротхені чи печінковій рані? це звучить небезпечно. Насправді збудники гепатиту часто ховаються в м'ясних продуктах і щороку заражають все більше людей. Але навіть як...